Nossa rotina de adormecer
Esse mês o Mamatraca teve uma semana dedicada ao sono dos filhos e, é claro, das mães. Elas pediram um vídeo contando da experiência de sono das leitoras... quis fazer, mas não consegui. Então estou escrevendo aqui como é em casa. A rotina de sono do Tomás começa lá pelas 7 e meia da noite, com a janta. A gente tenta fazer com que ele coma bem. Um prato balanceado, carboidrato, proteína, vegetais. É relativamente fácil, porque ele gosta de cenoura, tomate, brócolis, morango... e de macarrão, de arroz. Quase sempre ele come direitinho. Então ficamos brincando e assistindo TV até às 8:30, hora do banho. Quando termina "Cheias de Charme", que eu e marido adoramos. Depois do banho, lemos juntos, geralmente umas três histórias. Então ele dá um beijo no pai, em mim e leva um livro pra cama. São umas 9:15, ele "lê" sozinho por uns 4, 5 minutos e chama "Cabou". Então é a hora de dormir. Desligo a luz, guardo o livrinho e sento nos pés da cama com ele, quie...